Ravinto, uni, liikunta ja esimerkiksi turvallisuuden tunne ovat hyvinvointimme kulmakiviä, niin on myös seksuaalisuus. Seksuaalisuus on osa identiteettiä ja hyvää elämää, mutta vasta viime vuosina on alettu puhua siitä, miten paljon se, että olemme tyytyväisiä ja onnellisia seksuaalisesti, vaikuttaa elämänlaatuun kaiken kaikkiaan. Holistinen ajattelu on Blank&-brändin ytimessä ja seksuaaliterveys kuuluu tähän olennaisesti.
Missionamme on rikkoa tabuja CBD:n ympäriltä — sama pätee liukuvoiteisiin. Onko liukkarin aina oltava se vähän halvan näköinen muovituubi, jota piilotellaan laatikon perällä, jota vähän jopa hävetään? Vai voisiko intiimituote olla jopa ylpeyden aihe ja esillä yöpöydällä jopa päiväsaikaan? Meistä asian tulisi olla juuri niin! Ja seksuaaliterveyden asia, josta uskalletaan puhua siinä missä mielenterveydestäkin.
Holistisuus tarkoittaa kokonaisvaltaista lähestymistapaa, jossa ihminen nähdään fyysisenä, psyykkisenä, sosiaalisena ja henkisenä kokonaisuutena. Seksuaalisuus on yksi ihmisen perustarpeista ja identiteetin ulottuvuuksista:
Kehollisuus ja nautinto:
Seksuaalisuus ei ole vain fyysistä toimintaa, vaan siihen liittyy kehon kuuntelu, kosketus, nautinto ja hyväksyvä suhde omaan kehoon.
Tunteet ja psyyke:
Seksuaalisuus liittyy läheisesti tunteisiin, itsetuntoon, traumakokemuksiin ja kykyyn olla läsnä.
Ihmissuhteet:
Seksuaalisuus on vuorovaikutusta, läheisyyttä ja luottamusta. Holistisesti katsottuna seksuaalisuus kytkeytyy siihen, miten olemme yhteydessä toisiin.
Henkisyys ja merkityksellisyys:
Joillekin ihmisille seksuaalisuudessa voi olla myös henkinen ulottuvuus – esimerkiksi yhteyden kokeminen johonkin suurempaan, itsensä ylittäminen tai pyhyyden kokeminen seksin kautta.
Itsensä hyväksyminen:
Holistinen seksuaalisuus korostaa hyväksyntää – omaa kehoa, haluja, rajoja ja identiteettiä kohtaan.
Seksi ja seksuaalisuus tekee meille hyvää monella tasolla: seksi rentouttaa ja vähentää stressiä, parantaa mielialaa, lisää läheisyyttä ja yhteyttä kumppaniin, parantaa vastustuskykyä (joidenkin tutkimusten mukaan), auttaa nukkumaan paremmin, voi lievittää kipua, tukee hormonitoimintaa ja lisää kehotietoisuutta.
Holistinen lähestymistapa seksuaalisuuteen on empaattinen, hyväksyvä ja ihmisyyttä kunnioittava. Seksuaalisuus ei ole erillinen osa ihmistä – se kietoutuu kehoon, mieleen, tunteisiin ja ihmissuhteisiin. Siksi sen tarkastelu kokonaisvaltaisesti on usein sekä vapauttavaa että terveellistä.
Blank& on julkaissut kaksi liukuvoidetta, joiden tarkoitus on paitsi tarjota kemikaalinäkökulmasta katsottuna turvallinen ja tarpeellinen vaihtoehto intiimeihin hetkiin yksin tai yhdessä, mutta myös olla mahdollistamassa hetkiä, joissa voimme olla vapautuneesti omia itsejämme, juuri sellaisina kuin olemme — häpeämättä liukuvoidettamme. ;)
Lue lisää seksuaalihyvinvoinnista täältä
0 kommenttia