Suomessa meille monelle saunominen on jokaviikkoinen rutiini, eikä ole ihme, että niin moni saa siitä nautintoa, sillä saunan jälkeiselle hyvälle ololle on monia syitä: saunominen mm. laskee verenpainetta, rentouttaa sekä auttaa lihasarkuuksiin. Saunominen tekee hyvää myös iholle – se tehostaa ihon pintaverenkiertoa ja avaa ihohuokosia, jolloin saunan jälkeen käytettävät ihonhoitotuotteet imeytyvät paremmin.
Myös punoittavat posket ovat monelle tuttu asia löylyissä istumisen jälkeen, mutta etenkin herkkäihoisilla punoitus voi olla voimakasta ja pitkäkestoista. Punoitus saunoessa on normaalia ja johtuu kasvojen pintaverisuonien laajenemisesta ja lisääntyneestä verenkierrosta, jonka avulla elimistömme yrittää alentaa kehon lämpötilaa. Kuitenkin esimerkiksi couperosa-iholla kasvojen pintaverisuonten seinämät ovat heikentyneet, eivätkä ne palaudu takaisin normaalitilaan yhtä nopeasti laajennuttuaan lämmön vaikutuksesta. Voimakkaasti punoittavien poskien aiheuttaman kosmeettisen haitan lisäksi voi herkkä iho tuntua myös kuumalta ja kiristävältä saunan jälkeen.
CBD eli kannabidioli on raaka-aineena ihoa rauhoittava ja kosteuttava sekä punoitusta vähentävä. CBD toimii yhdessä ihon pinnalla sijaitsevien proteiinien kanssa ja laskee saunan aiheuttamaa punoitusta tehokkaasti ja nopeasti, samalla rauhoittaen kuumottavaa tunnetta ja raviten ihoa syvältä. Anti-inflammatoristen vaikutustensa ansiosta CBD rauhoittaa myös esimerkiksi akne- tai ruusufinni-iholla esiintyvän tulehduksen aiheuttamaa punoitusta kasvoilla.
CBD:n saunan jälkeistä punoitusta lievittävän vaikutuksen taustalla on kiehtova mekanismi
Kehon lämmönsäätelyssä merkittävässä roolissa toimii TRPV1 niminen reseptori. TRPV1 on ihollakin esiintyvä, aistinhermosoluissa sijaitseva proteiini, joka reagoi kuumuuteen. Aktivoituessaan se käynnistää elimistössä lämmönsäätelyprosessin, jonka avulla kehon lämpötila pysyy turvallisena eikä nouse liian korkeaksi. Tällöin verenkierto lisääntyy, iho alkaa punoittaa ja alamme hikoilemaan.
Kannabidioli kykenee iholle imeytyessään sitoutumaan TRPV1 reseptoreihin ja aktivoimaan ne hetkellisesti. Tämä hetkellinen aktivoituminen johtaa reseptorin äkkinäiseen “turtumiseen” eli desensitisaatioon, jolloin se ei enää reagoi esimerkiksi saunan aiheuttamaan lämpöärsykkeeseen yhtä voimakkaasti. Tämä heikentynyt reagointi tarkoittaa lievempää reaktiota lämmönsäätelyssä, ja näin ollen lievempää kasvojen punoitusta.
Blank&in tuotteilla hehkua ja kosteutta saunan jälkeen
Blank& tuotteiden avulla saunan jälkeinen ihonhoito onnistuu vaivattomasti ja tehokkaasti. Saunan jälkeen iho on entistä vastaanottavaisempi tuotteille, joten ihoa kannattaa hoitaa kosteuttavilla ja rauhoittavilla raaka-aineilla. Sopiva ihonhoitorutiini saunan jälkeen on ensin Veya-kasvosuihke, jonka humektantit kosteuttavat ihoa ja antavat sille kauniin hehkun. Veyan päälle voit lisätä Evie- tai Amio-kasvoöljyä lukitsemaan kosteuden ihoon ja ravitsemaan sitä syvältä. Kaikkien tuotteiden sisältämä CBD-uute rauhoittaa ihoa ja vähentää punoitusta, ja eteeristen öljyjen aromaterapeuttinen vaikutus tehostaa saunan tuomaa rentoa oloa.
Verkkokaupastamme löydät täydelliset bundlet saunomisen ystävälle vaikkapa joululahjaksi!
Lähteet:
- Pharmacological effects of cannabidiol by transient receptor potential channels (2022)
- TRPV1: Receptor structure, activation, modulation and role in neuro-immune interactions and pain (2024)
- Sauna ja terveys (2024)
0 kommenttia